1 מאמרים
בריכה בהריון? מותר, ושחייה אפילו מומלצת. ג'קוזי חם, סאונה ואמבטיה חמה עדיף לדלג, במיוחד בשליש הראשון. טבלה לפי משרד הבריאות וקופות החולים, כולל בריכה מחוממת.
מעקב הריון שבוע בשבוע, קהילה תומכת, מדיטציות מודרכות ועוד - הכל במקום אחד